140010, г. Павлодар, ул. Малайсары батыра, 66. Тіркеу орны - 8 (7182) 62-00-55; 50-00-06 қабылдау - 50-00-70

Жүктілікті жоспарлау

26.01.2023

Жүктілікті жоспарлау немесе прегравидальды дайындық – бұл отбасы өміріндегі өте маңызды кезең
Бұл терминнің болуы қарапайым шындық туралы айтады-сіз әйелге де, ер адамға да жүктілікке дайындалуыңыз керек.
Бұл дайындық денсаулыққа қатысты проблемалары жоқ барлық жұптарға қатысты.
📌 Прегравидарлық дайындық нені қамтиды?
Болжалды тұжырымдамадан 3 ай бұрын дәрігерге қаралу ұсынылады және бұл дәрігер акушер-гинеколог болып табылады.
Тексеру және қажетті зерттеулер жүргізіледі. Әрі қарай, дәрігер қажетті зерттеулер тізімін жеке анықтайды.
Ең аз қажетті тізім бар:
🟢Созылмалы ауруларды болдырмау үшін терапевтпен кеңесу, қан қысымының деңгейін, дене салмағының индексін бағалау.
🟢Созылмалы инфекция ошақтарын санациялау (стоматолог пен оториноларингологтың тексеруі).
🟢Анемияны, жұқпалы ауруларды болдырмауға, қалқанша безінің жұмысын бағалауға және т. б. бағытталған зертханалық зерттеулер
Не маңызды?
✔️ Ұйқы режимін қалыпқа келтіру.
✔️ Орташа физикалық белсенділік.
✔️ Стрессті азайту.
✔️ Теңдестірілген тамақтану.
✔️ Дене салмағын қалыпқа келтіру.
✔️ Жағымсыз факторлардың, жаман әдеттердің әсерін болдырмау.
✔️ 3 айлық дайындық кезінде және жүктіліктің 12 аптасына дейін әйелге фолий қышқылын қабылдау ұсынылады.
✔️ Йод тапшылығы аймақтарында йод препараттарын қосымша қабылдау ұсынылады.
✔️ Д витаминінің қажетті профилактикалық дозасы.






Нашар көретіндерге арналған нұсқа
Нашар көретіндерге арналған нұсқа