Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительное грудное вскармливание (ГВ) для детей до 6-ти месяцев.

??Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.

Специалисты очень рекомендуются после родов соблюдать правило Золотого часа. Это правило гласит, что после родов малыш выкладывается маме на живот и, когда он готов, прикладывается к материнской груди. До этого момента малыша не забирают,не обтирают и не взвешивают — всё это может подождать.

??Исключение догрудного кормления.

Догрудное кормление – это любое кормление ребенка не из материнской груди. Также в первые часы жизни ребенка особенно важно получение им первых капель молозива, обладающих огромным иммунным свойством.

??Исключительно грудное вскармливание в первые полгода жизни ребёнка.

Грудное молоко первые шесть месяцев жизни малыша способно обеспечить все его потребности как в энергии, так и в витаминах и минералах. После 6-ти месяцев вводится прикорм едой.

??Правильное положение ребёнка у груди.

Важно, чтобы кормление было удобным для мамы и эффективным для малыша. Правильное положение ребенка у груди позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с ГВ. Ребенок рождается без интуитивного знания о правильном прикладывании.

Поэтому мама учит, а ребенок учится правильно захватывать грудь.

??Кормление по инициативе мамы и по потребности ребенка.

В первые три месяца ребенка необходимо прикладывать малыша к груди по первому поисковому движению, предоставив ему возможность сосать грудь, когда он хочет. Это необходимо не только для насыщения малыша, но и для психоэмоционального комфорта.

??Продолжительность кормления регулирует ребенок.

Не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок, если он держит грудь правильно (и вам при этом не больно). Если ребенок в процессе кормления изменил положение и взял грудь неправильно, необходимо забрать грудь и снова предложить ребенку взять ее.

??Ночные кормления.

Пик гормона пролактин (отвечает за выработку молока) приходится на период с 3 до 8 утра, и в это время очень важно обеспечить хотя бы по одному кормлению каждой грудью.

??Исключение допаивания и докармливания ребенка до 6 месяцев.

Грудное молоко на 87 % состоит из воды и полностью обеспечивает все потребности ребенка. Даже в жаркую погоду, если малыш хочет пить, нужно просто чаще прикладывать ребенка к груди.

??Уход за грудью.

Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Как-то специально готовить грудь к кормлению на этапе беременности также не следует.

??Исключение дополнительного сцеживания молока после каждого кормления.

Через 2-3 недели после рождения, при правильно организованном грудном вскармливании, молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому не возникает необходимости в сцеживании после каждого кормления.

Сцеживание необходимо в случае лечения мастита, нагрубания груди, при недостатке молока, в случае вынужденного разлучения матери с ребенком, но все эти проблемы лучше решать в индивидуальном порядке с консультантом по ГВ.