Лекция по здоровому образу жизни
Учащиеся 9-11 классов СОШ с.Красноармейка приняли участие в лекции по здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни – средство от всех болезней. По проведенным вопросам среди школьников, можно сделать вывод, что для многих учеников здоровье и здоровый образ жизни ассоциируется во многом со спортом и правильным питанием. В здоровом образе жизни есть дополнительные аспекты: соблюдение личной гигиены и режима дня, полноценный отдых, разумное питание, регулярная физическая активность, осознанный отказ от психоактивных веществ (табак, алкоголь, наркотики). Предпочтительно начинать беседы о важности сохранения здоровья по всем аспектам с младшего подросткового периода. В этот период они начинают основывать свои взгляды на образ жизни. Большое влияние будет оказывать круг общения и семья. Семья – это основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные.